近日，浙江28岁的设计师小林每天只睡2小时却精神抖擞，一周能干完一个月的工作，创意爆棚、自信非凡，还变得格外健谈，甚至会冲动消费，同事羡慕他“开了挂”。
然而仅仅一周后，他就陷入“脑雾”深渊——记忆力断崖式下降，情绪低落绝望，甚至出现轻生念头。
这两种极端状态，毫无征兆地交替出现，没有规律可循。每一次光鲜亮丽的高光过后，等待他的都是更深、更难熬的低谷，循环往复，把他折磨得疲惫不堪。直到他来到浙江医院精神卫生科，才知道自己患上了一种精神疾病——双相情感障碍。
医生提醒：出现持续的、极端的躁狂或抑郁症状，或两种状态无规律交替，严重干扰生活时，应立即就医。
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什么是双相情感障碍？
双相情感障碍是指一种以显著而持久的心境异常（高涨或低落）为表现，伴有相应思维和行为异常的精神障碍，俗称躁郁症。躁指的是躁狂，郁是指抑郁，对于双相情感障碍患者来说，他们的情绪就像过山车一样，从躁狂的“高峰”跌到重度抑郁的低谷，失去了常人的自我调节能力，完全是冰与火的两极。不过，双相情感障碍患者并不是长期在躁狂和抑郁两种情绪中不间断转换的，大多数的患者也会有一个正常间隙期，这个间隙期患者既不躁狂也不抑郁。
浙大二院精神科副主任林铮医生解释，躁狂是以情绪高涨或者易激惹为主要特征，且持续时间大于1周以上，在躁狂的“高峰”状态，他们的精力异常旺盛，“这个阶段他们的睡眠需求非常少，每天只睡两三个小时，精神特别高涨，而且话特别多，有的人会滔滔不绝说24小时。除此之外，他们思维非常活跃，常人跟他们聊天，完全感觉是无厘头，还会出现自负、自我感觉良好，但做起事情来又虎头蛇尾，听不得反对意见，点火就着。”
而抑郁是以心境抑郁为主要特点，他们对日常生活丧失兴趣，萎靡不振，精力明显减弱，出现自责或者内疚感，严重的还会反复出现死亡的念头或自杀行为。
双相情感障碍的原因
双相情感障碍的成因复杂，既有生物学因素、心理、也有社会因素等。生物学因素主要包括遗传、神经生化、神经内分泌等方面。应激性生活事件是重要的社会心理因素，比如生活变故、经济压力、失恋等造成长时间精神高度紧张的状态或心理失衡，从而促使了双相情感障碍的产生。目前研究倾向认为，遗传与心理及社会因素在其发病过程中均起重要作用，遗传因素的影响可能较为突出，也就是说父母有双相情感障碍的病史，子女得这个病的风险也会增加很多。
双相情感障碍平均发病年龄为30岁，抑郁障碍为40岁，虽然双相情感障碍的发病年龄更小，但往往诊断出来，患者也35岁左右了。林铮医生解释，这和双相情感障碍的隐蔽性有关，"当患者在处于抑郁状态时，往往感到痛苦，会愿意就诊，但处在躁狂状态时，难以察觉到自己有异常，除非做出一些匪夷所思的事情，被家人发现不对后，送医院就医。”
但所有的双相情感障碍患者，都能在青春期找到抑郁的萌芽，如果家有双相情感障碍的患者，林铮建议，一定要当好倾听者，“双相情感障碍很难治愈，复发率很高，即使在正常间隙期，也需要按时服药。如果你对他还有影响，千万不要在发病期批评他、激惹他，这样他不会产生什么过激行为。一旦他想寻求帮助，还留有一个渠道。”
来源：浙江医院、浙大二院此前报道配资门户
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